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      寒潮天氣避風寒 增溫保暖保健康

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      簡介我國北方及長江中下游等地氣溫將大幅下降。中國疾控中心近日發布健康提示,提醒寒潮來臨,公眾要加強保暖防護,謹防氣溫驟降帶來的健康危害。中國疾控中心環境所公布的信息顯示,老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管疾 ...

        我國北方及長江中下游等地氣溫將大幅下降。寒潮寒增中國疾控中心近日發布健康提示,天氣提醒寒潮來臨,避風公眾要加強保暖防護,溫保謹防氣溫驟降帶來的暖保健康危害。

        中國疾控中心環境所公布的健康信息顯示,老年人、寒潮寒增孕產婦、天氣嬰幼兒和心腦血管疾病、避風呼吸系統疾病等慢性病患者以及長時間在戶外工作或活動的溫保人群,容易受到寒冷天氣影響,暖保需要格外留神健康隱患。健康

        其中,寒潮寒增老年慢性病患者代謝功能降低,天氣產熱相對減少,避風體溫調節系統難以適應外界溫度變化;長時間處于寒冷環境中會引起凍傷,容易對孕婦和胎兒造成不良影響。

        國家衛生健康委發布的“防寒保暖”健康提示明確,敏感人群應重點做到以下幾點:添加棉衣棉褲保暖的同時,尤其要注意頭胸、脖子和四肢的保暖;盡量減少外出,必須外出時做好保暖措施;注意休息,不要過度疲勞;適度增加體育鍛煉,增強抵抗力;采用煤爐取暖的家庭要提防煤氣中毒;關注天氣預報及寒潮消息,以便及時采取必要的防護措施。

        如果人體長時間暴露于寒冷環境中,出現寒戰、虛脫、記憶喪失、睡意等跡象,這種情況可能是“身體失溫”。中國疾控中心環境所有關專家表示,遇到這些跡象,要及時測體溫,若體溫低于35攝氏度應立即就醫。當不能馬上獲得醫療救治時,要盡快使失溫者進入溫暖的房間或住所;及時脫掉潮濕的衣服;服用熱飲料,采取相關措施溫暖其身體核心區域。情況緩解后,需盡快就醫。(記者顧天成)

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